骨盤矯正で骨盤を正しい位置に戻すメリットとは?
骨盤は女性がキレイになる素!
骨盤が正しい位置に戻ること(骨盤矯正)は、
女性の身体に多くのメリットを与えてくれるんです。
骨盤が正しい位置にあるというのは、
歪んでいないとか、開きすぎていないという状態です。
1日のサイクルで、眠っている間に閉じた骨盤は、
夜に向かって開いていくのですが、
それがまた、眠っている間に元に戻らない状態になることが問題なんです。
この(元の位置に戻らない)状態が長く続くと、
ボディラインや健康にも悪影響があると言われています。
じゃあ、元に戻ったらどうなるの?というお話ですが、
女性にとっては、嬉しい以下のような効果が骨盤矯正にはあるんですよ。
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1.骨盤矯正で「おなかがスッキリ!」
開いた骨盤の中に、内蔵が落ち込んでしまうと、
下腹がポッコリと出てしまう状態になってしまいます。
開いた骨盤が元に戻れば、内蔵も元の位置(上へ)に納まりますから、
ウェストはそれだけでスッキリしちゃいます。
(バストも上向きになります)
2.骨盤矯正で「脚のラインがキレイ!」
開いた骨盤にくっついた大腿骨も広がるので、
当然、O脚気味の美しくないラインになってしまいます。
骨盤が元の位置になれば、大腿骨も真っ直ぐに!
すると、これも自然に膝がくっつく美脚になれます。
3.骨盤矯正で「ヒップラインが上がる!」
O脚の人は重心の位置が後ろに傾くので、
お尻が垂れ下がって、オバサン体型に・・・・。
骨盤が広がっていれば、それだけでも巨ヒップ!
改善できれば、上向きの小さなヒップラインも夢じゃない!
4.骨盤矯正で「お肌にツヤが出る!」
骨盤が整い、内蔵の位置が改善されると、
大腸が活発に動き、老廃物を排出し易くなります。
恥骨のズレも正すと、ホルモンバランスが良くなり、
吹出物なども減るという効果もあります。
5.骨盤矯正で「ぐっすり快眠」
骨盤が正しい位置になることで、背筋がピンとします。
背筋が伸びるのは、見た目がかっこいいだけでなく、
普段の寝付きも良くなるという効果があります。
熟睡できるから、イライラも無くなり、精神的にも良いでしょう。
6.骨盤矯正で「冷えやむくみも解消!」
歪んだ骨盤・開いた骨盤の中に落ち込んだ内臓は、
本来とは違う位置に押し込まれた状態であり、
それぞれの機能が存分に発揮できていない状態です。
全身に熱を回す小腸が正しい位置に戻れば、
冷えが和らぎますし、水分代謝もスムーズになればムクみません。
7.骨盤矯正で「生理痛もラクに!」
落ち込んだ内臓は、血行を妨げる原因になります。
特に生理中には、子宮内への血流が増加しますから、
(血行を妨げていれば)痛みも増します。
血流がスムーズに流れれば、生理痛も軽くなるでしょう。
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骨盤矯正して、骨盤を本来の位置に戻すことが出来れば、
上記のような女を磨くメリットがあるんですね。
実は、これ以外にもメリットがあるんですが、
それはまた、別の機会にお話したいと思いますね。