骨盤スピードダイエット～他のＤＶＤとどこが違うの？
骨盤スピードダイエット～北原メソッド～
骨盤ダイエット・骨盤体操の本やＤＶＤは、年々増えています。
器具を使ったものから、有名人を起用したものまで、
書店にはコーナーが作られて、ひとまとめにされています。
■ 患者さんの不便を解消するために・・・
北原メソッドは、早稲田で北原整骨院を開業している、
柔道整復師である北原院長が、
「何度も通院している時間が無い」という患者さんの声を受け、
考案した自宅でできる骨盤矯正法です。
骨盤でダイエットができるらしい・・・という口コミで、
３時間もかけて通院してくれる患者さんも多く、
そういった方たちの為にも！とまとめたのが北原メソッドなのです。
北原院長は、１２年間で８万人の患者さんを診察してきた、
いわざ、整骨のエキスパート。
■ こだわったのはスピード
そんな北原院長が、今回の骨盤スピードダイエットで重視したのは、
ＤＶＤのタイトルにもなっている「スピード」でした。
スピードには、１回の運動が早く終わるという時間的スピードと、
効果が目に見えるのが早いという効果のスピードを表しています。
（１回の運動は６０秒で終わります）
■ ストレッチ運動なのでキツくない
運動と言っても、骨盤を矯正することが目的ですので、
激しい運動というよりも、ストレッチ運動が基本となっています。
この北原メソッド（６０秒ストレッチ）を実践することで、
今まで滞っていた血流がスムーズに流れ、代謝も上がり、
あなたの身体に溜まった老廃物をスッキリ洗い流してしまいます。
骨盤スピードダイエット～北原メソッド～
■ どれだけ矯正できたか分かりますよ
ＤＶＤでは、北原院長がストレッチを分かり易く解説してくれるだけでなく、
実際に、あなたの骨盤がどれだけ矯正されたのか？をチェックできるように、
足の長さチェックをＤＶＤの前半（ストレッチ前）と後半（ストレッチ後）にしますから、
今までどれだけ骨盤が歪んでいたか？、
そして、それがどれだけ改善されたか？が目で見てすぐに分かります。
■ ２人でできるストレッチも収録
また、本ＤＶＤの特徴のひとつと言えますが、
１人で行うストレッチの他に、２人で行うストレッチも収録されています。
もちろん、２人で足の長さ（ズレ）がどれだけ改善されたかもチェックできますから、
ご夫婦・恋人同士、ご家族や友人と楽しみながら骨盤矯正できますね。
■ 上半身や下半身痩せ特典映像も収録
今回は、骨盤ストレッチだけでなく、
上半身や下半身痩せに特化したエクササイズも特別に収録。
「上半身集中シェイプアップトレーニング」
「ヒップアップトレーニング」をＤＶＤ内に収録。
１日５分の継続的なトレーニングで、
骨盤ストレッチで改善される部分とは別の箇所も美しくなっていただきます！
本ＤＶＤは、書店では販売されておりませんので、
下記の通販サイトよりお申込みください。
骨盤スピードダイエット～北原メソッド～
